छाछ में मौजूद लैक्टिक एसिड एसिडिटी से तुरंत राहत दिलाने में मदद करता है।
एक गिसाल पानी में 1 चम्मच सौंफ के दाने डालकर गर्म कर लें। अब इस मिश्रण को चाय की तरह पियें।
एसिडिटी से तुरंत छुटकारा पाने के लिए एक चम्मच अजवाइन को पीसकर सेवन करें।
खाना खाने के बाद गुड़ का एक टुकड़ा खाने से एसिडिटी की समस्या नहीं होती है।
एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए केला का सेवन कर सकते हैं।
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