एलोवेरा के 7 गजब के  फायदे

रोज़ाना दो चम्मच एलोवेरा जूस पीने से कब्ज़ की समस्या दूर हो जाती है।

1.) कब्ज़ से छुटकारा

एलोवेरा जेल त्वचा को मॉइस्चराइज़्ड और हाइड्रेटेड रखता है जिससे त्वचा स्वस्थ और खूबसूरत रहती है।

2.) त्वचा के लिए

3.) मुँह के छालों में

एलोवेरा जेल को मुंह के छालों पर लगाने से आराम मिलता है। आप दिन में 2-3 बार लगा सकते हैं।

4.) बालो के लिए

बालों का झड़ना और रूखेपन से छुटकारा पाने के लिए अपने बालों पर एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

5. लीवर के लिए

एलोवेरा जूस आपके लिवर को स्वस्थ और सुचारू ढंग से काम करने में मदद करता है।

6.) शुगर नियंत्रण में

रोज़ाना दो चम्मच एलोवेरा जूस पीने से ब्लड में शुगर का लेवल नियंत्रित रहता है।

7.) वजन नियंत्रण में

सुबह एक ग्लास गुनगुने पानी में 2 चम्मच एलोवेरा जूस और 1 चम्मच आंवला का जूस मिलाकर पीने से वजन नियंत्रित रहता है।

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एलोवेरा