एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद – बाल हमारे सर का ताज होते हैं। सुन्दर और घने बाल हमारी पर्सनैलिटी को चार-चाँद लगा देते हैं। लेकिन कई बार हमारे बाल बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं, ऐसे में चिंता का विषय बन जाता है।
बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र में हो सकती है। बाल झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे हार्मोनल असंतुलन, गलत खान-पान, गलत जीवनशैली या आनुवांशिक प्रवृत्ति के कारण बाल झड़ने लगते हैं।
अगर आपके बाल भी झड रहे हैं और एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद की तलाश कर रहे हैं तो सही पोस्ट पढ़ रहे हैं। आज के इस पोस्ट में हम आपको कुछ चुनिंदा और आसान उपाय बताएँगे जिसकी मदद सें आप अपने झडते बालो की समस्या को दूर कर सकते हैं।
एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद – Ek Hi Raat Me Baal Honge Garanti Se Band
आज के समय में बाल झड़ने की समस्या अधिक देखने को मिल रही है। जहाँ पहले जमाने में बूढ़े-बुजुर्गों के बाल झड़ते थे, वहीं आजकल के बच्चे भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान है। झड़ते हुए बालों को रोकने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं। लेकिन जैसा चाहिए वैसा रिजल्ट नहीं मिल पाता।
यहाँ पर हम जो तरीके आपके साथ शेयर करने जा रहे हैं, उन्हें अपनाने से एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद।
(1) प्याज का प्रयोग
प्याज हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। प्याज में सल्फर की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो हमारे स्कैल्प से फंगल इन्फेक्शन को खत्म कर बालों को झड़ने से रोकने में मदद करता है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड रहे हैं तो इसे रोकने लिए प्याज के रस को अपने बालों पर लगायें।
इसके लिए सबसे पहले एक प्याज को काटकर उसका रस निकाल लें। अब इसमें 2 चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच नारियल तेल डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को बालों की जड़ तक अच्छी तरह से लगायें। इस प्रक्रिया से एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद।
(2) एलोवेरा का प्रयोग
एलोवेरा सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। एलोवेरा में विटामिन ए, बी-1, बी-2, बी-6, बी-12, विटामिन-सी, विटामिन-ई, फॉलिक एसिड जैसे तत्व मौजूद होते हैं जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं जिससे बाल झड़ने की समस्या दूर होती है।
इसके लिए ताजे एलोवेरा जेल को अपने बालों पर लगाएं। यह आपके बालों को हाइड्रेट करेगे, जिससे रूसी की समस्या दूर होगी और परिणामस्वरूप बाल झड़ना बन हो जायेंगे। इस प्रक्रिया को आप एक सप्ताह में 2-3 बार कर सकते हैं।
(3) जैतून का तेल
झड़ते हुए बालों को रोकने के लिए बालों की जड़ों की मसाज करना बहुत जरूरी होता है। मसाज करने के लिए आप जैतून का तेल ले सकते हैं। इसके लिए आपको सबसे पहले तेल को हल्का गर्म कर लेना है, उसके बाद रात में सोने से पहले बालों की हल्के हाथों से मासाज करें।
जैतून के तेल से सिर की मालिश करने से तेल बालों की जड़ तक जाता है जिससे रक्त संचार की गति तेज होती है और बाल अंदर से मजबूत होते हैं। इस प्रक्रिया को कुछ दिनों तक अपनाने से आपके बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद।
(4) दही का प्रयोग
एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद अगर आप दही का इस्तेमाल अपने बालों पर करते हैं। दरसल दही में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है जो आपके स्कैल्प को साफ़ रखता है और बालो की जड़ों को मजबूत बनाता है, जिससे बाल झड़ना बंद हो जाते हैं।
इसके लिए 1 कप दही, 1 चम्मच सेब का सिरका और 1 चम्मच शहद डालकर मिश्रण तैयार कर लें। अब इस मिश्रण को कंधी की मदद से बालों की जड़ तक लगायें। और 15 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें, इसके बाद पाने से बालों को धुल लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक ही बार करना है।
(5) अंडा का प्रयोग
प्रोटीन से भरपूर अंडा न सिर्फ आपके स्वास्थ के लिए अच्छा होता है बल्कि आपके बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। यह बालों को जड़ों से मजबूत करके उन्हें झड़ने से रोकने में मदद करता है। साथ ही नए बालों के विकास में बढ़ावा देता हैं।
इसके लिए आपको एक अंडा लेना है और उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाकर अच्छे से फेट लें। अब इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ तक लगाएं और 20 मिनट तक ऐसे ही बालों पर लगा रहने दें। इसके बाद ठंडे पानी से बालों को धो लें।
(6) केले का प्रयोग
केले में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होता है जो आपके बालों की सभी जरूरतों को पूरा करता है। केला आपके बालों को अंदर से पोषण देकर, उन्हें स्वस्थ और मजबूत बनाने में मदद करता है।
बाल झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले एक पके हुए केले को मैश करलें। अब इसमें थोड़ा सा ऐलोवेरा जैल और जैतून का तेल मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगा लीजिए। लगाने के आधा घंटे बाद बालों को शैम्पू से धो लें। ऐसा करने पर एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद।
(7) नारियल का तेल
आमतौर पर बहुत लोग अपनी डेली रूटीन में नारियल का तेल बालों पर लगाते हैं। नारियल का तेल एक प्राकृतिक तेल है जिसे बालों पर लगाने से स्कैल्प रूखी-सूखी होने से बची रहती है। साथ ही बालों की जड़े मजबूत होती है जिससे बाल नहीं झड़ते है।
झड़ते बालों से छुटकारा पाने के लिए आप नारियल के तेल में फिटकरी डालकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में नारियल का तेल लें और इस तेल में एक छोटा चम्मच फिटकरी डालकर गर्म कर लें। 5 से 6 मिनट इस मिश्रण को पकाने के बाद इसे ठंडा कर लें। अब इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ तक लगायें, इससे बाल झड़ने की समस्या दूर होती है।
निष्कर्ष
इस पोस्ट में हमने आपको बताया कि कौन-कौन तरीको से एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद। अगर हमारे शरीर को ज़रूरी विटामिन्स, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं तो हमारा शरीर कमजोर होने लगता है जिसके परिणामस्वरुप बाल झड़ने लगते हैं।
बालों का झड़ना एक आम समस्या है जिससे बहुत सारे लोग परेशान रहते हैं। झड़ते हुए बालों को रोकने के लिए इस पोस्ट में हमने कुछ कारगर तरीके बताये हैं जिससे एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद।
डिस्क्लेमर – इस पोस्ट में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. इसलिए यहाँ पर बताई गई किसी भी दवा या मान्यता को अमल करने से पहले डॉक्टर या सम्बंधित विशेषज्ञ की परामर्श जरूर लें।
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