खुबानी के फायदे, उपयोग और नुकसान | Apricot in Hindi
कुछ फल ऐसे होते है जिनका सेवन करने से हमारा शरीर स्वस्थ और कई बिमारियों से लड़ने में सक्षम होता है. खुबानी भी एक ऐसा फल है जिसमे कई लाभकारी […]
जौ खाने के फायदे और नुकसान | Barley in Hindi
Barley in Hindi – जौ एक ऐसा अनाज है जो गेंहू अन्य अनाजों की तुलना में ज्यादा लोकप्रिय नही है लेकिन प्राचीन समय में इसे अनाज का राजा कहा जाता […]
तिल के फायदे, उपयोग और नुकसान | Sesame Seeds in Hindi
Sesame Seeds in Hindi – क्या आप जानते हैं तिल और तिल का तेल खाने के क्या क्या फायदे होते हैं. तिल का आकार भले ही छोटा होता है लेकिन […]
सौंफ के फायदे और नुकसान | Fennel Seeds in Hindi
Fennel Seeds in Hindi – अक्सर आपने देखना होगा कि ढाबा, होटल्स, रेस्टोरेंट में खाना खाने के बाद सौंफ (Fennel Seeds in Hindi) माउथ फ्रेशनर के रूप देते हैं.क्या आप […]
ओट्स के फायदे, उपयोग और नुकसान | Oats in Hindi
क्या आप जानते हैं ओट्स क्या है (Oats in Hindi) और ओट्स खाने के फायदे क्या क्या हैं.आपको बता कि ओट्स पूरे दुनियाभर में पाया जाने वाला शरीर के लिए […]
दालचीनी के फायदे, उपयोग और नुकसान | Cinnamon in Hindi
Cinnamon in Hindi – दालचीन एक ऐसा मसाला जो हर रसोई घर में इस्तेमाल किया जाता है.आयुर्वेद में दालचीनी बहुत आवश्यक और फायदेमंद औषधि बताया गया है. आयुर्वेद के अनुसार, […]
क्विनोआ क्या है और इसके फायदे | Quinoa in Hindi
About Quinoa in Hindi – अच्छी सेहत और स्वस्थ रहने के लिए पोष्टिक आहार का सेवन करना बहुत आवश्यक होता है. लोग कई प्रकार के आनाज का सेवन करते है […]
अलसी के फायदे और नुकसान | Flax Seeds in Hindi
Flax Seeds in Hindi – आज हर व्यक्ति अपनी स्वाश्य को लेकर बहुत चिंतित है. लेकिन शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सही खान पान का होना बहुत आवश्यक है. […]
कॉर्नफ्लोर क्या है और इसके फायदे | Corn Flour in Hindi
Corn Flour in Hindi – हमारे देश में विभिन्न-विभिन्न प्रकार के अनाज उगाये जाते हैं. जिनमे से कई आनाजो में पोषक तत्व पाए जाते है. उन्ही पोषक अन्य में से […]
चिया बीज क्या है इसके फ़ायदे एवं उपयोग | Chia Seeds in Hindi
About Chia Seeds in Hindi – लोग शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिए कई प्रकार के भोज्य पदार्थों का सेवन करते करते हैं जिनमें ज्यादातर विटामिन और प्रोटीन जैसे […]